Zowel cacao als de chakra's zijn beide spirituele poorten die al eeuwen worden gebruikt in tradities in het verdiepen van spiritualiteit en bewustzijn.

OPEN JE HART
Als je kijkt naar de helende werking van cacao dan zou deze het best passen bij het hart chakra. Cacao staat er om bekend een hartverwarmende en hart openende werking te hebben. Het nodigt uit om vanuit harts energie naar binnen te reizen. Zoals ik het zie helpt het jouw poort open naar een diepere verbinding met jezelf. Je bent immers al binnen in jezelf, het is vaak de kunst om weer echt te leren luisteren naar jezelf. Het hart is hier een goede raadgever in. Cacao kan hierin dus een stimulans zijn, een medicijn om jou meer te openen voor jouw hartenergie en jezelf.

CHAKRA'S
Chakra's zijn dus energie poorten die zich in jouw energievelden (aura) bevinden. De chakra's bevinden zich op specifieke plekken in het lichaam. Zowel aan de voorkant als achterkant van jouw lichaam. Startend bij de wortel, de root. Deze chakra wordt ook wel stuitchakra genoemd en bevindt zich dus onder in het bekken. En zo vervolgen zij hun weg omhoog in het lichaam.
Er zijn 7 hoofdchakra's (er zijn nog meer chakra's maar ik focus mij nu op de eerste 7). Zo is elk chakra verbonden met bepaalde emoties, kleur, kwaliteiten, lichaam/orgaanfuncties en hoe jij communiceert met de buitenwereld. Ze dienen als een soort onderhoudssysteem van jouw energieveld.

CHAKRA APKtje
Wanneer 1 van je chakra's niet optimaal werkt uit balans is, bijvoorbeeld over actief of juist verzwakt, merk jij dit in je dagelijks leven. Je bent misschien sneller overprikkeld, ervaart fysieke klachten en spanning. Het mooie van dit systeem is dat het veel over jezelf vertelt en wat je nodig hebt. Net zoals je auto een apk nodig heeft, zo heeft jouw energiesysteem dat ook!
Zo nu en dan je chakra's uitlijnen en checken op een brandstoflek of overactieve motor, is een must. Je kunt hiervoor naar iemand toe die zich specialiseert in chakra's maar nog fijner is om zelf te leren….
Ik geloof altijd dat de kracht en antwoorden in jezelf zitten. Dat jij jouw beste heelmeester bent. Tijdens mijn sessies en trajecten is dat altijd het uitgangspunt, dat de juiste tools worden geleerd die passen bij jou. Zo ga ik dit jaar een heel toffe (sjamanistische) training aanbieden waarin je onder andere leert hoe je zelf een CHAKRA scan doet en je eigen chakra's kunt balanceren. Het is tijd om de oude wijsheid, met inachtneming van alle waarde en kennis, in een nieuw jasje te vormen zodat het hier en nu past in hoe het leven nu is.
Dus hoe mooi is het dan dat wij nu nog steeds gebruik kunnen maken van deze oude wijsheden. Dat er nu nog meer bekend is over de werking van chakra's en cacao.
En dat is te merken: overal worden cacao ceremonies aangeboden, kun je je chakra's laten rebalancen. Super fijn natuurlijk!
Wel voelt het belangrijk de oude tradities, kennis, de (plant)medicijnen die moeder aarde ons geeft in waarde te laten en te eren. Ze zien als energie poorten die ondersteunend werken, die je brengen naar de wijsheid in jezelf. Daar ligt de sleutel tot zelfliefde en bezinning. Hoe meer dit kan doorstromen in je leven, hoe meer flow er ontstaat.

NIEUWE RITUELEN
met oude wijsheid
Ik denk dat we klaar zijn voor een volgende stap. In een wereld waar veel onrust is, worden we uitgenodigd om stil te staan.
De wijsheid zit immers allemaal in ons allemaal. We worden uitgenodigd meer te werken met de aarde, de elementen, rituelen..
Zelf doe ik regelmatig een zelfscan, een ritueel apktje om te zien hoe mijn energieveld ervoor staat en mijn bewustzijn te boosten. Hoe vaker je dit doet, hoe eerder je zelf ook opmerkt als er iets uit balans is. Cacao is een perfecte manier om een zelfscan te starten.
Heb jij ook zo'n soort apk ritueel? Wat zou jij nodig hebben voor een zelfscan om dit in je dagelijkse leven te passen?
Hieronder hoop ik je te inspireren en vertel ik graag wat meer over hoe mijn check-in of wel APK RITUEEL eruit ziet:
Ik gebruik zelf niet altijd Cacao om het hartsveld te openen maar doe dit door met mijn aandacht naar mijn hart te gaan en mijn handen hier op te leggen. Ik gebruik onderstaande tools tijdens mijn zelf scan
❤ verbinding hartsbewustzijn (evt cacao)
💨 Bewuste adem
🌱 Palo Santo of salie
📔 notitieboekje
Ik maak een fijn plekje, steek een kaars aan en ga zitten, liggen of staan. Op gevoel kies ik evt een kristal of edelsteen. Ik maak eerst verbinding met mijn hart, daarna adem ik een paar keer heel bewust in en uit naar mijn hart.
Ik merk op hoe mijn lijf ontspant na elke uitademing. Ik check in of ik spanning of onrust ergens voel (door bewuste adem kun je dit voelen).
Ik stuur liefde naar de plekken waar spanning is. Nu verbind ik mij met de aarde en de cosmos (bron). Ik zie voor mij hoe van onder aardende energie naar binnen stroomt en van boven kosmische energie naar binnen stroomt. Ik adem bewust mee en neem waar. Kunnen beide energie goed naar binnen stromen? Met liefdevolle aandacht adem ik bewust naar de plekken waar het minder of niet stroomt.
Nu start ik met de scan bij de eerste CHAKRA de Root. Ik adem bewust naar dit chakra en check in of ik spanning, onrust, verzwakking of overactiviteit voel (schrijf evt op wat je voelt).
Ik adem bewust balans en liefde naar die plek en blaas bewust de spanning, onrust etc uit tot ik voel dat het genoeg is. Het kan helpend zijn je handen te plaatsen op het chakra waar je mee bezig bent.
Nu ga ik door naar het tweede CHAKRA, Sacraal chakra. Zo ga ik alle 7 chakra's langs. Ik eindig bij het Kruin CHAKRA.
Als ik klaar ben, plaats ik weer beide handen op het hart, adem bewust in en uit..
Ik voel na hoe alles nu aanvoelt, je lichaam, je energie, de ruimte om je heen. Sluit af met branden van Palo Santo of salie, start bij je voeten en ga zo omhoog. Bedank jezelf en vergeet niet om goed water te drinken!

https://www.rawwholistics.nl/